Qué es

¿Qué es Happiness Works?

Empresa

Es una experiencia empresarial dirigida a empresarios, emprendedores, directivos, estudiantes, funcionarios, educadores o cualquier persona que le interese mejorar su bienestar.

Felicidad

Está basado en la ciencia de la Psicología Positiva. Descubriremos la importancia de la felicidad en el ámbito laboral.

Herramientas

Los participantes se llevarán unas herramientas de como trabajar la resiliencia, el optimismo, la esperanza y la confianza.

Auto-Eficacia

La auto-eficacia o confianza es una creencia optimista sobre nuestra capacidad de lograr con éxito una tarea o producir un resultado favorable.

Optimismo y Esperanza

El optimismo es la creencia del individuo que en el futuro tendrá más resultados positivos que negativos. La esperanza es una emoción y un estado positivo de motivación basado en un sentido de futuro éxito y está compuesta de querer y hacer. Sin acción no hay esperanza.

Resiliencia

Es la habilidad de adaptarnos y ser flexibles ante una adversidad, es volver a levantarse una vez se ha caído. No es cuestión de si lo tenemos o no. En realidad es una cualidad que todos tenemos y que se puede aprender a mejorar.